Thành phần dinh dưỡng của Nước cốt dừa

Danh sách các chất dinh dưỡng có trong Nước cốt dừa trên 100g kèm hàm lượng, vai trò của từng chất với cơ thể.

• Canxi (16mg (thấp))
• Carbohydrate tổng cộng (6.0g (trung bình))
• Chất béo bão hòa (21.1g (cao))
• Chất béo tổng (23.8g (cao))
• Chất chống oxy hóa (≈60 µmol TE (trung bình))
• Chất điện giải (≈15mg)
• Chất xơ (2.2g (trung bình))
• Đồng (0.3mg (cao))
• Đường tự nhiên (3.3g (thấp))
• Kali (263mg (cao))
• Kẽm (0.7mg (trung bình))
• Magie (37mg (trung bình))
• Mangan (0.9mg (cao))
• MUFA (2.0g)
• Natri (15mg (thấp))
• Năng lượng (230kcal)
• Nước (46.0%)
• Phốt pho (100mg (cao))
• Protein thực vật (2.3g (thấp))
• Sắt (1.6mg (trung bình))
• Vitamin B1 (0.03mg (thấp))
• Vitamin B3 (0.76mg (trung bình))
• Vitamin B9 (16µg (thấp))
• Vitamin C (2.8mg (thấp))