0:000:00

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ

WALK N RUN PHYSIOTHERAPY & REHABILITATION - INDIA26/5/2025

Video hướng dẫn phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ, phù hợp cho người cần hỗ trợ phục hồi.

Người bị đau lưng mạn có nên tập Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ không?

Có, bài tập "Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ" phù hợp và an toàn cho người bị đau lưng mạn. Bài tập hướng tới các mục tiêu: cải thiện sức mạnh cơ, phục hồi chức năng, hỗ trợ điều trị. Thời lượng 28 giây, có thể lặp lại nhiều lần, cường độ nhẹ, mức độ dễ, dụng cụ: thảm. Cần thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn bị Suy tim, Thiếu máu. Video hướng dẫn các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ, tập trung vào việc cải thiện khả năng vận động và tăng cường sức mạnh cơ bắp.

⏱️ Các mốc thời gian đáng chú ý

Tóm tắt nội dung:Video hướng dẫn các bài tập phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ, tập trung vào việc cải thiện khả năng vận động và tăng cường sức mạnh cơ bắp.

🏃 Hướng dẫn

Chứng đột quỵ có thể gây ra nhiều vấn đề về vận động như yếu cơ hoặc giảm khả năng điều khiển. Video này cung cấp các bài tập phục hồi chức năng cụ thể giúp bệnh nhân cải thiện cử động và lấy lại sức mạnh.

Lợi ích

Tăng cường sức mạnh cơ bắp và khả năng điều khiển vận động.
Cải thiện khả năng phối hợp và cân bằng.

Kỹ thuật thực hiện

1

Động Tác Nâng Tay

Người tập ngồi thẳng lưng, từ từ nâng tay lên cao, giữ trong 5 giây rồi hạ xuống. Cảm nhận: Bạn sẽ cảm thấy căng cơ ở vùng vai và cánh tay. Lưu ý: Tránh tập nếu có triệu chứng có thể kích thích cơn đau hoặc mệt mỏi quá mức.
2

Động Tác Gập Gối

Ngồi thẳng, từ từ gập gối lại, để chân bên dưới bàn. Giữ trạng thái này trong 3 giây rồi thả lỏng. Cảm nhận: Cảm thấy căng nhẹ ở bắp chân. Lưu ý: Tránh thực hiện nếu cảm thấy đau nhói ở đầu gối.

Lưu ý an toàn

Tránh thực hiện các bài tập nếu có chứng đau đầu gối cấp tính. Luôn có chỉ định từ bác sĩ.

Câu hỏi thường gặp

Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ có phù hợp với người bị đau lưng mạn không?

Video này phù hợp cho người bị Đau lưng mạn / Thoát vị đĩa đệm, Trầm cảm, nhưng cần thận trọng nếu bạn bị Suy tim, Thiếu máu.

Thời lượng của bài tập Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ là bao lâu?

Bài tập kéo dài 28 giây, mức độ dễ và cường độ nhẹ.

Cần dụng cụ gì để tập Phục hồi chức năng cho bệnh nhân đột quỵ?

Bạn cần: thảm.

🎬 Video liên quan

Thời lượng: 28 giây
Độ khó: Dễ
Cường độ: Nhẹ
Phù hợp với thể trạng: Hạn chế nhiều

⚠️ Thận trọng

Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn bị: Suy tim, Thiếu máu

Dụng cụ cần thiết

🏋️ thảm

Tác động chính

Thể loại

⚠️ Lưu ý khi tập

Động tác nhẹ nhàngCó thời gian nghỉ giữa hiệpTránh nín thở (Giữ hơi)

Từ khóa

#28 giây#cường độ thấp#lưng#người cao tuổi
SuckhoeAI - Bản thử nghiệm